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干锅墨鱼仔配大虾

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由墨鱼仔和大虾组成的爆香海鲜干锅！ 操作简单又美味～ 要是配上白米饭，感觉可以就着这干锅菜再来一碗！
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32克
88克
43克

808
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
墨鱼仔 350g
、
大虾 7只
、
卷心菜 1/3个
、
油豆腐/豆泡 适量
、
料酒 1勺
、
洋葱 半个
、
葱 1根
、
尖椒 半个
、
姜 1小块
、
花椒粒 1小把（10几粒）
、
孜然粒（可选） 适量
、
蒜末 1小勺
、
味噌 1小勺
、
老干妈 1勺
、
油 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-29

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