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刮油消食-苹果山楂汤

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今天教给大家一款越喝越瘦的苹果山楂刮油汤！食材有料，做法简单，老人小孩都爱喝！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

苹果 1个

、

山楂 15克左右

、

红枣 5-8颗

、

冰糖粒适量，喜欢甜点的，可以多放一点

、

枸杞少许

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
所有材料用清水洗干净，苹果去核切成小块
步骤2/4 点击查看大图
将材料倒入养生壶，加水没过材料，选择花茶模式。
步骤3/4 点击查看大图
养生壶大概煮了10-15分钟就可以啦
最后一步点击查看大图
汤汁放凉就可以喝了。苹果红枣愿意吃的话，能食用的。不喜欢的话，喝汤就行！酸酸甜甜的，健脾开胃又通肠润便！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-28

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