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瘦身小吃:椰蓉香煎鸡排

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简单快速,味道很赞,带着淡淡的椰香~ 适合早餐,简餐搭配,也可以夹到面包里做成三明治和汉堡包~ 鸡肉这种食材,好吃又低脂,裹上椰蓉增加一重香气和口感,不含面粉和淀粉,瘦身也可以吃好吃的~ #豆果10周年生日快乐# 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
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4克
40克
5克


215
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士

1.盐不要多加,煎熟味道淡可再加 2.尽量切薄些,可以片成3~4片

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-04-25

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