流水蛋
20克
65克
14克
498
千卡
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步骤1/9
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水开后小火煮5分钟
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步骤2/9
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捞出放入冷水泡冷
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步骤3/9
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鸡胸肉搅成末
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步骤4/9
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加少许黑胡椒粉,盐,酱油,料酒,拌匀
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步骤5/9
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鸡蛋剥皮
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步骤6/9
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鸡蛋表面裏上鸡胸肉
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步骤7/9
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粘上面包糠
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步骤8/9
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油温7成热,放入鸡蛋,小心炸到表面焦脆
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最后一步
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对半切开,撒少许黑胡椒粉即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-24
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