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清炒莴笋

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小吃货泽宝

家常菜「清炒莴笋」 莴笋一直都是我比较喜欢的蔬菜，又便宜（5块两根，哈哈）又好吃，做法也可以多种多样，我最爱凉拌和素炒，都能凸显它的原汁原味。
营养分析 查看详情

1克
5克
17克

88
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
莴笋 一根
、
盐 适量
、
蚝油 1勺
、
蒜 2瓣
、
红辣椒 适量
、
辣皮子 适量
烹饪步骤
小贴士

简单的食材，简单的做法

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-21

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