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红楼梦中的美食~豆腐皮包子

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这道豆腐皮包子出自红楼梦第八回,宝玉给晴雯吃的。 豆腐皮蛋白质含量丰富,含钙、铁等矿物质,中医认为可以止咳、清热、养胃。豆腐皮在北方很罕见。豆腐皮包子,就是把豆腐皮包上金针、木耳、青菜、香菇、或猪肉、鸡肉、虾仁,加上油、盐、姜丝、糖、麻油蒸成。 我们来做个家庭版的试试吧~
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29克
44克
21克


506
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
小贴士

竹笋焯水放凉后再切,一定要切成比较小的丁,这样比较好包入豆腐皮~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-04-19

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