巨简单️红烧沙县板鸭
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回家爸妈生怕自己的女儿吃不饱饭似得,给我带回了一只板鸭。
营养分析
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18
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
小贴士
注意一定要先过水煮熟,因为板鸭比较硬,有时间煮久一点没事
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-19
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