花生味荞麦面
家里有不喜欢吃辣的小朋友,可以做这道超快手又好吃的面哦。 花生酱要选择无添加的更健康哦 满满的花生味,闻着就香的不得了呢! 可以随意根据自己的口味调料哦。 减肥一族也可以吃,不仅全是全麦粉而且花生里面的不饱和脂肪酸也会让你充满饱腹感,让你在减脂的时候不流失肌肉呢!好处多多哦。 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐,邀你开启轻食之旅!#
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步骤1/9
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锅里水开倒入荞麦面,煮好后加入你喜欢的蔬菜
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步骤2/9
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舀一勺花生酱
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步骤3/9
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倒入开水,调解开
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步骤4/9
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加入生抽,搅拌均匀
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步骤5/9
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加入芝麻油,搅拌均匀
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步骤6/9
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搅拌均匀
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步骤7/9
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先将面乘到碗里,然后倒入刚刚填好的花生调料。撒上少许葱花
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步骤8/9
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搅拌一下面面
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最后一步
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撒上白芝麻就可以开吃啦!
面的用量可以根据家里人数量调整哦。
口味也可以根据自己喜欢的浓稠度调解。
蔬菜可以拿家里有的蔬菜就行。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-19
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