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沙参玉竹雪梨糖水

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铧发妈

沙参玉竹雪梨糖水，这一次用到了糖小朵的0卡糖，和白砂糖1：1等量替换，无需改变用量。不升血糖，没有热量，不参与人体代谢，老人小孩还有减肥的人群都特别适合。用糖小朵来制作美食非常美味，家里的白砂糖我都用它来代替。糖小朵0卡糖，糖好吃不胖。1.1白砂糖甜度刚好。。0糖。0脂肪。0卡路里 。。 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
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0克
4克
106克

316
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
雪梨 2个
、
沙参 一小撮
、
玉竹 一小撮
、
水 300ml
、
糖小朵零卡糖 25克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-18

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