姜葱花甲王王王
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二宝最喜欢花甲了,今早去菜市场真是见到超大花甲,赶紧买了,早起的鸟儿有虫吃呀,菜市场早点过去有好多好东西!
营养分析
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20克
160克
60克
1058
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/9
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先看看花甲的个头吧,跟菜刀比一比,哈哈。
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步骤2/9
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再来一张特写,跟料酒瓶比。
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步骤3/9
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花甲泡水,加点油让它吐吐沙。其实这种花纹的花甲很少沙的。
步骤4/9
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发布于 2021-04-18
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