是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
酱炒无米炒饭减肥期也能吃饱的做法 点击查看大图

酱炒无米炒饭减肥期也能吃饱

浏览 151156 · 收藏 4346
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



❤️ 无米炒饭是一道很火的减脂健康餐,看起来跟普通炒饭没有区别,实际上区别大了。这道炒饭的食材没有米饭,而是用白椰菜花代替。大家都知道,减肥最重要的一点是少吃主食,用热量低的椰菜花代替米饭,是最好不过的选择,口感也更丰富,味道不比普通蛋炒饭差。减肥的同时营养也不能落下,无米炒饭添加了各种蔬菜,还有富含蛋白质的虾仁肉,让你减脂还能补充营养,一举两得。 参与活动:#有奖征集|豆果10周年生日快乐# 参与活动: #有奖征集|豆果10周年生日快乐#
营养分析 查看详情

8克
17克
42克


268
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

⚠️可以换成你喜欢的各种蔬菜哈 ⚠️减肥期超解馋呢 随便吃

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2021-04-18

换个做法

酱炒无米炒饭减肥期也能吃饱的其他做法

酱炒无米炒饭减肥期也能吃饱的相关分类

酱炒无米炒饭减肥期也能吃饱的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”