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鱼头豆腐煲

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欣欣贝儿

虽说鱼头美味但是我真的下不去嘴吃，一般做这款菜，我只夹里面的豆腐吃，鱼我只吃肉，鱼头真的觉得没有东西吃，但是老公喜欢，那就做吧满足一下人家嘛，好吃不贵才是硬道理，哈哈ｸﾞｯ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
营养分析 查看详情

42克
32克
33克

613
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鳙鱼头 半个
、
豆腐 2块
、
葱 2颗
、
蒜 3瓣
、
生抽 适量
、
生姜 3片
、
清水 1碗
、
食用油 适量
、
食盐 适量
、
老抽 1勺
、
香菜 1颗
烹饪步骤
小贴士

没什么难度，就煎好豆腐和鱼头丢进砂锅炖个几分钟放葱和香菜酱油就完了，简单。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-17

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