馋嘴麻辣炸鸡
追剧小零食，自己做更健康，学会再也不用点外卖啦！
1克
4克
29克
135
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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鸡锁骨洗净后放入葱姜蒜
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步骤2/6
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放入生抽、料酒、蚝油
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步骤3/6
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放入烧烤料、八角，抓拌均匀，腌制30分钟
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步骤4/6
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放入淀粉和面粉，抓拌均匀
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步骤5/6
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油热后放入腌好的鸡，炸5分钟，全部炸好下锅复炸，捞出控油。
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最后一步
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撒上烧烤料，装盘。
注意火候，不要炸糊了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-17
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