是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

玉米面菜团子

浏览 11769 · 收藏 117 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

兰姐#晚霞777

早锻炼结束，做了菜团子，过敏好些放入了鸡蛋等食材，超级快捷简单，关键是吃了不长肉。
营养分析 查看详情

20克
23克
75克

472
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
玉米面 70克
、
鸡蛋 1个
、
胡萝卜 半根
、
干香菇 10朵提前泡好
、
菠菜 1小把
、
西葫芦 1个
、
橄榄油 适量克
、
耗油 1勺
、
生抽 1勺
烹饪步骤
小贴士

包菜团子时，馅料松散可以加入一小把玉米面拌匀，吃薄皮的反复包三次，厚皮可以反复多次。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-17

换个做法

玉米面菜团子的其他做法

玉米面菜团子的相关分类

槐花饺子 槐花饼 槐花 减脂食谱 香椿炒鸡蛋 蒜苔 更多

玉米面菜团子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许