黑芝麻麻薯
今天做一个低糖小甜品，用了糖小朵零卡糖，好吃不怕长肉肉。 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#
33克
17克
91克
606
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/18
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熟黑芝麻粉50克加入15克糖小朵零卡糖。
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步骤2/18
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混合均匀。
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步骤3/18
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不粘锅里放入玉米淀粉50克。
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步骤4/18
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倒入牛奶180毫升。
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步骤5/18
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加入糖小朵零卡糖15克。
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步骤6/18
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开小火，一直搅拌。
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步骤7/18
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一直小火搅拌。
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步骤8/18
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一直搅啊搅。
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步骤9/18
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搅到成块，关火。
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步骤10/18
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放入黑芝麻粉里，一边团成圆形，一边蘸满黑芝麻粉。
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步骤11/18
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我长这个样子。
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步骤12/18
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切一块试试。
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步骤13/18
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啊呜，一口。
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步骤14/18
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啊呜，再一口。
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步骤15/18
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咦～，好吃。喜甜的话可以多放些，反正是零卡的。
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步骤16/18
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黑芝麻麻薯。
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步骤17/18
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零卡糖，放心吃。
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最后一步
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软软的奶香，芝麻也香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-16
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