法式烤吐司
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49克
24克
33克
649
千卡
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步骤1/13
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准备好所需食材。
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步骤2/13
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吐司切块备用。
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步骤3/13
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碗中打入一个鸡蛋。
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步骤4/13
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加入10克糖小朵0⃣️卡糖。
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步骤5/13
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倒入240克纯牛奶。
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步骤6/13
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用蛋抽搅拌均匀,过滤。
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步骤7/13
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过滤好的鸡蛋牛奶液倒入烤碗中。
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步骤8/13
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将切块的吐司摆入盘中,两面都均匀的浸泡上蛋液。
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步骤9/13
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烤箱预热,上下火190度。
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步骤10/13
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预热完成后,将烤碗放入烤箱中层,190度上下火烘烤30分钟。
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步骤11/13
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出炉后撒上适量椰蓉,淋上糖浆或者蜂蜜即可。
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步骤12/13
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营养健康又快手的早餐就完成啦!
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最后一步
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开始享用啦,趁热吃口感更好哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-16
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