牛奶鸡蛋布丁的做法

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牛奶鸡蛋布丁

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28克
34克
42克

458
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～

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主料：

鸡蛋 2个牛奶 190ml 糖小朵0卡糖 15g 小台芒 1个玉米油少许

烹饪步骤

步骤1/15
鸡蛋磕入碗里。
步骤2/15
打散。
步骤3/15
加入牛奶搅拌均匀。
步骤4/15 点击查看大图
加入糖小朵0卡糖。
步骤5/15 点击查看大图
搅拌均匀。
步骤6/15 点击查看大图
蒸碗底部刷上一层玉米油防粘。
步骤7/15 点击查看大图
用网筛将牛奶蛋液过滤在蒸碗里。
步骤8/15 点击查看大图
看一下滤过的牛奶蛋液特别细腻。
步骤9/15 点击查看大图
盖上蒸碗盖子，凉水上锅，烧开以后转中火蒸15分钟。
步骤10/15 点击查看大图
小台芒去皮切成小块。
步骤11/15 点击查看大图
时间到将蒸碗从锅里取出，小心烫手。
步骤12/15 点击查看大图
晾凉以后放上芒果块。
步骤13/15 点击查看大图
细腻滑嫩的牛奶鸡蛋布丁完成。
步骤14/15 点击查看大图
可以当主食吃的哦！
最后一步点击查看大图
一大口。

步骤4/15

展开全部15个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-14

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