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鲜嫩入味#无油蒸鸡翅 快手便当的做法 点击查看大图

鲜嫩入味#无油蒸鸡翅 快手便当

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鱼丸的饭

今日拉肚子一整天，没什么精神做饭。 一于全部蒸焗。省事快手。 球生菜鲜嫩，与鸡翅一起蒸焗， 土豆丸子与凉拌青瓜，快手简单营养。
营养分析 查看详情

58克
102克
72克

1216
千卡

这道菜低盐,钠能调节机体水分，维持酸碱平衡～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鸡中翅 500g
、
蒜 2瓣
、
姜 1片
、
生抽 适量
、
香葱 1根
、
土豆 2个
、
青瓜 1条
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-13

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