时令水果养生茶的做法

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时令水果养生茶

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春天气候干燥皮肤易缺水，再加上平常喜欢吃辣，熬夜追剧，最近脸上长了不少痘痘，赶紧自己调养一下，用美国蔓越莓加时令水果茶煮起来～参与活动: #免费申领|一起打卡春日“莓”好时光#

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1克
3克
45克

187
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

雪梨半个

、

橙子半个

、

草莓 3个

、

美国蔓越莓 30克

、

金桔 3个

烹饪步骤

步骤1/12
首先备齐所有的食材。
步骤2/12
雪梨切块，橙子切片、美国蔓越莓冲洗一下，金桔对半切开。
步骤3/12
壶中先放入雪梨块。
步骤4/12 点击查看大图
加入金桔。
步骤5/12 点击查看大图
加入美国蔓越莓，再放入橙子。
步骤6/12 点击查看大图
加入菊花。
步骤7/12 点击查看大图
最后倒入不超过水位线的纯净水。
步骤8/12 点击查看大图
养生壶插上电源。
步骤9/12 点击查看大图
开始煮茶，煮沸后再煮3分钟即可。
步骤10/12 点击查看大图
水果茶煮好啦，是不是很美腻。
步骤11/12 点击查看大图
关键是好喝，而且还养生。
最后一步点击查看大图
煮好的水果茶，倒入杯子里，喜欢甜口的可以放点冰糖或者蜂蜜都是不错的选择哟。

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-13

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