花生酱鸡蛋早餐饼
各种早餐饼是做法最简单也最快手的早餐主食,面粉加蔬菜,加肉、蛋、奶都可以,饼煎好后还可以刷各种自己喜欢的酱料变换着口味吃。我特别喜欢花生酱的浓郁香味,偶尔地用它来抹着饼吃,香香软软吃得特别饱足。 参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐,邀你开启轻食之旅!#
29克
40克
108克
847
千卡
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步骤1/12
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西葫芦刷洗干净
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步骤2/12
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切半个西葫芦去瓜瓤,把瓜肉擦成丝,再用刀略微切几下,装大碗里
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步骤3/12
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加入面粉,红薯淀粉,盐
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步骤4/12
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分次加入清水,边用勺子搅拌成比酸奶略微稀薄的均匀面糊,勺子舀起面糊能很顺畅地流下状态
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步骤5/12
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鸡蛋打入碗里,加1勺黄酒或料酒,一点点盐,打匀蛋液
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步骤6/12
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煎锅刷油,倒入一半的面糊,用勺子底将面糊抹开摊满锅底,盖锅盖小火煎2分钟,面糊凝固
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步骤7/12
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倒入一半的蛋液,同样用勺子底将蛋液抹开抹匀,尽量铺满整个饼面
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步骤8/12
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撒上黑芝麻点缀,也可增加香味,蛋液凝固,黑芝麻粘牢在蛋液上,翻面,盖锅盖再煎2分钟
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步骤9/12
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煎好的鸡蛋饼取出,有鸡蛋芝麻那面朝下放置案板上,在饼面上薄薄地抹一层四季宝柔滑花生酱
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步骤10/12
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抹好花生酱的饼卷成卷
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步骤11/12
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切小段装盘即可
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最后一步
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成品
全程都用小火煎制,不容易糊,饼熟得均匀
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-13
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