红豆卷
红豆营养丰富,女人和孩子都要常吃。但它不易煮熟,要提前浸泡再煮时间久一些才会软糯,可以一次多煮一些,用它来做红豆卷,这样做的红豆卷松软香甜,豆香味浓郁,平常不爱吃面食的孩子,出锅后也能连吃好几个呢。 孩子糖吃多了对身体不好,这次用的糖小朵的白糖,零糖零脂零热量,真心不错。 参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量,秀出蛮腰马甲线#
12克
118克
574克
2824
千卡
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步骤1/24
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浸泡红豆
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步骤2/24
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倒锅中
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步骤3/24
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倒水
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步骤4/24
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煮熟
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步骤5/24
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软烂
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步骤6/24
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化开酵母
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步骤7/24
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分次倒面粉中
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步骤8/24
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揉成面团
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步骤9/24
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红豆沥干水分
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步骤10/24
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倒糖小朵白糖
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步骤11/24
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拌匀
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步骤12/24
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面团揉匀排气
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步骤13/24
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切2块
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步骤14/24
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搓长条
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步骤15/24
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切8块
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步骤16/24
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擀长舌状
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步骤17/24
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铺红豆
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步骤18/24
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卷起来
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步骤19/24
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再醒10分钟
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步骤20/24
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蒸22分钟
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步骤21/24
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焖2分钟取出
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步骤22/24
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松软香甜
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步骤23/24
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非常好吃
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最后一步
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成品图
红豆一次多煮一些,下次再用就方便了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-13
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