糖尿病人的~零食
无糖无油,适合糖尿病和血脂高人群 小盆友也非常喜欢的零食
6克
24克
121克
626
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
蒸熟的芋头较细腻
-
步骤2/6
点击查看大图
所有食材揉成光滑面团,
-
步骤3/6
点击查看大图
整成长条,压扁
-
步骤4/6
点击查看大图
擀成均等厚的长方形(见图尺寸)
-
步骤5/6
点击查看大图
随意切块,用叉子扎扎(见图)
-
最后一步
点击查看大图
烤箱提前上下160度预热5分钟,放入面皮设定25分钟,上下温度不变。出炉香喷喷的,比饼干好吃多了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-13
零食的相关分类
零食的相关推荐
-
超简单糖尿病人蛋糕
176212人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1434918人看过 -
无糖奶茶(糖尿病人可以喝的奶茶)
118474人看过 -
糖尿病人可以吃的可可欧包
60986人看过 -
#硬核菜谱制作人# 给糖尿病人的荞麦桃酥
124579人看过 -
糖尿病,普通面粉版手工蛋卷
81814人看过 -
糖尿病人都能吃的菠菜肉丸汤
8441人看过 -
#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
333627人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11086382人看过 -
快速简单无糖无需黄油适合糖尿病人吃的面包烤箱版
510721人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25151476人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
280194人看过