自制低卡酸奶
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72克
66克
148克
1300
千卡
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步骤1/12
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首先把酸奶杯喝要用到的厨具全部清洗干净消毒备用
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步骤2/12
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把1/3的纯牛奶倒入锅中
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步骤3/12
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倒入糖小朵零卡糖
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步骤4/12
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来小火边搅动边煮至糖化
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步骤5/12
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关火后再倒入1/3的纯牛奶和酸奶菌粉
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步骤6/12
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搅拌均匀后再倒入最后1/3的纯牛奶,再次搅匀
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步骤7/12
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撇去表面的白沫
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步骤8/12
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全部装入酸奶杯
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步骤9/12
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43度发酵5小时断电后继续放一两小时
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步骤10/12
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冷藏后更好喝
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步骤11/12
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美味的酸奶上场
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最后一步
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一次两杯没问题✌️
发酵时间根据发酵功能箱的具体情况而定哈!有些需要七八小时!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-13
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