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简单！低脂！美味并存的花生酱水果塔

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春天是大量蔬果上市的季节，每天适当地多吃些时令蔬菜和水果，即补充了水分，又增加了身体所需的维生素、微量元素的摄入。春天的草莓色泽红艳，香甜多汁，被誉为“春天第一果”，是春季养生的佳品。今天就用新鲜草莓搭配0蔗糖！0盐添加！0反式脂肪酸的“四季宝柔滑花生酱”制作一款超级简单的花生酱水果塔，简单，低脂！美味！还不会长肉哦！参与活动: #免费申领|四季宝蓝小罐，邀你开启轻食之旅！#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

香蕉 1根

、

草莓 3个

、

蓝莓适量

、

四季宝柔滑花生酱适量

、

坚果适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材，都是平常喜欢吃的水果和坚果，还有0蔗糖！0盐添加！0反式脂肪酸的'四季宝柔滑花生酱'。
步骤2/9 点击查看大图
草莓清洗后切成小块备用。蓝莓同样清洗干净备用。
步骤3/9 点击查看大图
香蕉去皮，对半切开，摆在盘子上。
步骤4/9 点击查看大图
取出柔滑看得开的'四季宝柔滑花生酱'。
步骤5/9 点击查看大图
涂抹在香蕉表面。
步骤6/9 点击查看大图
撒上坚果。
步骤7/9 点击查看大图
摆上草莓。
步骤8/9 点击查看大图
再放上蓝莓搞定！
最后一步点击查看大图
是不是超级简单呢？花生酱的香味，水果的清甜，坚果的味道，多重口感！好吃还不用担心长肉，真是超级爱啦！

小贴士

坚果，水果可以替换成自己喜欢的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-12

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