莓烤金针菇
第一次尝试用烤箱制作金针菇，添加了营养丰富，口感怡人的美国蔓越莓鲜冻果，打开锡纸那一刻，强烈的果香味扑面而来，瞬间被超高颜值征服，小小的莓果不仅提供营养，还馈赠了让人心情愉快的美好感受。 参与活动: #免费申领|一起打卡春日“莓”好时光#
16克
10克
32克
289
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/16
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食材准备好了。
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金针菇去掉根部，放入开水中汆烫。
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步骤3/16
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捞出控干水分。
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步骤4/16
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可爱的蔓越莓冰冻果取出，自然解冻，冲洗干净。
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步骤5/16
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葱蒜切碎。
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步骤6/16
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起油锅放入食用油，炒香蒜碎，放入蔓越莓果。
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步骤7/16
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炒至爆浆，倒入酱油。
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步骤8/16
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放入白糖和盐调理味道。
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步骤9/16
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放入蚝油增鲜。
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步骤10/16
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放入四汤匙量的清水煮开，关火。
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步骤11/16
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烤盘上铺好锡纸，整齐码放金针菇。
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步骤12/16
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倒入之前炒好的蔓越莓料汁。
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步骤13/16
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料汁全部倒入金针菇上面，稍稍整理。
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步骤14/16
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将锡纸包裹住金针菇。
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步骤15/16
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烤盘放入烤箱，上下火210度烤15分钟。
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最后一步
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时间到出炉了，好香好美好味道。
这道菜加入了酸爽开胃的蔓越莓果，无论颜值和味道都大大提升了，人见人爱，上桌光盘。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-12
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