让人上瘾的烤鸡软骨
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1克
2克
13克
41
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
鸡软骨解冻,用厨房纸巾吸干水分(有水分的话会稀释酱料)
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步骤2/4
加入所有调料,跟鸡软骨拌均匀
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步骤3/4
空气炸锅200度预热5分钟,拌好的鸡软骨放到锡箔纸,空气炸锅预热好之后放进鸡软骨
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2021-04-11 · 广东省
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