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超级简单又健康的的排骨蒸南瓜

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好好做菜和看书的麻麻

自从体重一次又一次突破上线后，蒸菜出现在餐桌的频率就开始增加了，常吃的蒸鸡蒸肉饼已经不能满足味蕾的要求，尝试了一下，把一直没有吃的南瓜和心爱的排骨组合起来，效果还不错
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104克
103克
96克

1702
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
南瓜 一个
、
排骨 500克
、
腌制调料：
、
盐 适量
、
蚝油 一小勺
、
蒜蓉 适量
、
淀粉 一小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-11

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