是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

野味的香气#地皮菜炒鸡蛋的做法

点击查看大图

野味的香气#地皮菜炒鸡蛋

浏览 15266 · 收藏 96

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

闺蜜清明假期回老家祭祖，特地采摘了地皮菜，清洗得干干净净送了一些来，用它搭配鸡蛋，做道营养好吃的美食吧～～地皮菜炒鸡蛋！

营养分析查看详情

26克
39克
11克

419
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

地皮菜适量

、

鸡蛋 3个

、

大葱一小节

、

盐少许

、

青红椒各半个

、

鸡精少许

、

白糖少许

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
地皮菜清洗干净，用手捏碎小一些。
步骤2/9 点击查看大图
锅中做水，水开加一点盐，倒入地皮菜，煮3分钟关火。地皮菜过一下凉水，沥干装盘备用。
步骤3/9 点击查看大图
碗中打入3个鸡蛋，加一点盐，搅拌均匀蛋液。
步骤4/9 点击查看大图
坐锅热油，倒入蛋液，炒成蛋花，炒老一点，装盘备用。
步骤5/9 点击查看大图
一小截大葱，切成葱花，青红椒各半个，切丁。
步骤6/9 点击查看大图
另起锅热油，倒入大葱花，青红椒丁，炒出香味。再倒入地皮菜翻炒，加一点盐，白糖稍稍调味翻炒。
步骤7/9 点击查看大图
最后倒入之前炒好的鸡蛋，和地皮菜一起翻炒，加一点点鸡精翻炒片刻关火即可。
步骤8/9 点击查看大图
装盘，撒一点白芝麻就大功告成了！
最后一步点击查看大图
颜色鲜艳，营养丰富，开动罗！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-09

换个做法

野味的香气#地皮菜炒鸡蛋的其他做法

野味的香气#地皮菜炒鸡蛋的相关分类

减脂食谱蚕豆蒜苔蒜蓉小龙虾豌豆小龙虾更多

野味的香气#地皮菜炒鸡蛋的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许