泡椒、酸豇豆炒魔芋丝

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糖小朵零卡糖固体饮料，0脂肪、0热量，0一糖，0%糖、0%脂、0%卡，健康减脂，放心使用。奶茶、咖啡☕️都可以添加，适用于各种饮料、菜品等，今天用它来炒泡椒、酸豇豆、魔芋丝，跟白砂糖一样的用量即可。论其营养价值0卡、0糖、0脂，比白砂糖更健康。
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#糖小朵甜蜜控糖秘籍#泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的用料

糖小朵0卡糖 5克 酸豇豆 200克
魔芋 300克 泡椒 个
糊辣椒 30克 大蒜籽 数瓣
欣和淡盐酱油 20毫升 太太乐鲍汁蚝油 10克
食用油 20克

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法

泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解1

步骤1

食材准备
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解2

步骤2

食材准备
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解3

步骤3

食材准备：自制酸豇豆，色泽相当漂亮，洗净备用。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解4

步骤4

食材准备
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解5

步骤5

魔芋块切丝。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解6

步骤6

冷水倒入魔芋丝、少许盐，开锅再煮5分钟。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解7

步骤7

煮好的魔芋丝过凉水。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解8

步骤8

沥干水分备用。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解9

步骤9

大蒜籽剁碎、泡椒剁碎。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解10

步骤10

起锅烧油。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解11

步骤11

大蒜碎炒香。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解12

步骤12

倒入剁好的七彩泡椒。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解13

步骤13

泡椒蒜末炒香。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解14

步骤14

倒入酸豇豆。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解15

步骤15

翻炒至酸豇豆8成熟。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解16

步骤16

倒入魔芋丝。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解17

步骤17

20毫升轻盐原汁酱油。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解18

步骤18

鲍汁蚝油搞起来。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解19

步骤19

放入糊辣椒。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解20

步骤20

糊辣椒翻炒2分钟。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解21

步骤21

5克糖小朵低糖，提鲜。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解22

步骤22

翻炒均匀，出锅啦！
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解23

步骤23

还不错吧？看着就特别下饭。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解24

步骤24

美美哒，酸辣下饭菜，超级酸爽。
泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的做法图解25

步骤25

颜值在线，美美的开动啦！

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#泡椒、酸豇豆炒魔芋丝的烹饪技巧

魔芋放盐焯水煮2—3分钟 更易入味，酱油、蚝油、酸豇豆、糊辣椒、泡椒都有盐分，起锅前没有放盐。（根据自家吃菜咸淡习惯添加）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-09

©本菜谱的做法由 快乐天使乐乐妈 编写，未经授权不得转载

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