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豌豆炒牛肉丁

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豆粉文文

豌豆春天时令菜营养丰富含维生素C，有一定量的植物蛋白质和牛肉好吃美味，肉食实在太美味了每天做菜爱吃肉的怎么可以错过的美食 参与活动: #视频菜谱征集丨肉食主义狂欢#
营养分析 查看详情

75克
70克
143克

1402
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
食材清单 加入采购清单
豌豆 150g
、
玉米粒 50g
、
牛肉丁 200克
、
盐 少许
、
鸡精 少许
、
水淀粉 适量
、
香油 少许
、
橄榄油 适量
烹饪步骤
小贴士

腌制牛肉放入少许油炒的时候不会粘锅，豌豆玉米粒焯水过炒几下就可以时间不要太长

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-08

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