糖水菠萝
现在菠萝上市，外面水果店里一个得15元左右，去水果行看看老远都看到好多装水果的大车，给了20元钱老板给了10个菠萝，我有点后悔，早知道就买10元钱的就好了，第一天吃了2个菠萝还行，第二天就没什么人吃了，还剩好多切好的菠萝没人吃，怕挨骂就做成糖水菠萝可以放进玻璃瓶里密封在放冰箱可以放一年都不坏，想吃了就拿一瓶岀来慢慢吃，方法也简单。
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备菜板，菜刀，刨皮刀， V字型的刀。
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步骤2/8
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把菠萝去皮如图。
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步骤3/8
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在用V字刀去除菠萝的花点如图。
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步骤4/8
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去菠萝二边的头，在切块。
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步骤5/8
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把锅中放切好的菠萝块加清水到最高水位。
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步骤6/8
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放冰糖一把，不用多放冰糖菠萝本来就很甜。
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步骤7/8
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选择糖水功能。
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最后一步
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成品。
如果家里有可以密封的玻璃瓶可以先把玻璃瓶在开水里烫烫，或是放在锅里蒸3分钟，装入煮好的菠萝盖上盖子不要拧紧。水开锅蒸30分钟拿出来把盖子包上干净的抹布柠紧，等。冷却以后可以放冰箱，放半年都不坏。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-04-07
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