吃再多也不用担心胖~减脂沙拉
10克
16克
53克
357
千卡
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步骤1/6
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准备食材~
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步骤2/6
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生菜洗干净,洗成小块~
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步骤3/6
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蜜薯烤熟,切成小块,放进去可以增加饱腹感~
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步骤4/6
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鹌鹑蛋洗干净,卤了一下,其实不卤煮熟也可以~我是因为孩子不吃沙拉酱,所以卤的~
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步骤5/6
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冠利酸黄瓜切片~
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最后一步
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摆盘,找个小盘子装上沙拉酱,可以蘸着吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-07
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