日食记|火山熔岩蛋
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今天送你们一颗会喷发美味的火山,饱饱眼福。
营养分析
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7克
15克
20克
205
千卡
这道菜低盐,钠能调节机体水分,维持酸碱平衡~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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中等个头的土豆去皮,用挖球器挖成中空,呈现出'火山'的雏形。
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步骤2/3
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用培根卷起挖好的土豆,牙签固定好后,放入上下火200度的烤箱烤40分钟。
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最后一步
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将烤好的土豆取出放置至不烫手,土豆中间依次放入半片芝士,1只鸡蛋(我用的无菌兰皇蛋),葱花按个人喜好。放入170度的烤箱烤10分钟即可,喜欢全熟蛋可加长时间至15分钟。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-07
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