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上班族低脂健康紫米便当

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chrisQ董小仙

上班族自带便当，制作简单方便，更卫生，荤素搭配营养健康。有这样一个高颜值便当盒，对于带餐上班更是乐此不疲了，不仅容量大更可以微波使用，不再吃冷饭。 参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#
食材清单 加入采购清单
紫米饭 100g
、
玉米 小段
、
土豆 1个
、
火腿肠 1根
、
盐 适量
、
黑胡椒粉 适量
、
里脊肉 200g
、
小葱 50g
、
白芝麻 适量
、
淀粉 5g
、
料酒 1勺
、
生抽 2勺
、
老抽 半勺
、
蚝油 半勺
、
盐 适量
、
白胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-04-05

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