还在为吃辣椒炒肉排长龙？不如在家自己做

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费大厨凭一道“辣椒炒肉”出圈，今天就来复刻它！【辣椒炒肉】，餐馆里最寻常不过的一道菜，但某湘菜馆凭借这一道家常菜出圈了，生意非常火爆，每天都宾客盈门。亲子吃过几次，的确回味无穷。看着食材不复杂，于是尝试在家复刻这道【辣椒炒肉】。不敢说有100%还原，但味型绝对不差！

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184克
30克
35克

1886
千卡

这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

五花肉 250克

、

螺丝椒 250g

、

大蒜 5瓣

、

生姜（腌料）少许

、

食盐（腌料）少许

、

砂糖（腌料）少许

、

料酒（腌料） 2汤匙

、

食用油适量

、

生抽（汁） 2汤匙

、

蚝油（汁） 1汤匙

、

麻油（汁） 1汤匙

、

温水（汁） 1汤匙

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
辣椒选的新鲜螺丝椒，这种青椒肉薄，口感清脆，而且辣度适中。猪肉可以选五花肉、或者梅头肉，这些肥瘦相间的部位比较适合。
步骤2/11 点击查看大图
大蒜去皮后切成片；螺丝椒去蒂去籽，然后切成粗丝。
步骤3/11 点击查看大图
猪肉切薄片，用腌料拌匀，腌制15分钟。盐和糖都只放了一小撮，主要是用来去腥的。
步骤4/11 点击查看大图
提前用生抽、蚝油、麻油以及温水，调好味汁备用。
步骤5/11 点击查看大图
炒锅烧至六成热，下适量食用油，然后加入肉片，用中火煸炒。
步骤6/11 点击查看大图
至肉片出油，外表变得金黄，即可盛起。
步骤7/11 点击查看大图
锅中留部分底油，下蒜片用中火煸香。
步骤8/11 点击查看大图
加入辣椒，转大火快速翻炒30秒。
步骤9/11 点击查看大图
然后加入肉片，继续用大火翻炒。
步骤10/11 点击查看大图
青椒变色后，加入味汁，用大火炒匀收汁即可。
最后一步点击查看大图
肉片焦香，青椒脆嫩，鲜辣爽口，下饭一流！

小贴士

1、辣椒不建议用其它品种的青椒来替代“螺丝椒”。例如，皱皮青椒肉比较厚，辣度比螺丝椒低。 2、猪肉尽量切薄，更利于煸出油脂，达到焦香的口感。可以提前放冰箱，速冻半小时，就比较容易切薄片。 3、翻炒火候很关键，一定要旺火快炒出锅，菜品锅气足，同时保持青椒脆嫩。

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发布于 2021-04-03

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