蒜香海虹
今天分享一个简单的做法,可以让哪怕是零厨艺的您也能做出,五块钱的海虹就能吃出饭店几十块钱的高级味。 参与活动: #免费尝鲜 |鲜贝露带你领略春滋味#
0克
2克
7克
35
千卡
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步骤1/11
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准备食材: 海虹10个 蒜2头 鲜贝露1大勺 小米辣2个 杭椒1个
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步骤2/11
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先将蒜去皮
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步骤3/11
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然后用料理机打成粗粗的颗粒。推荐用新鲜的蒜头,这样的蒜香而不辣
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步骤4/11
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锅中放入适量的食用油加入蒜末炒香,然后加入鲜贝露,炒匀后加入红绿椒段炒匀即可。
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步骤5/11
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海虹充分洗净,不用放水放在锅中开火。
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步骤6/11
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海虹很快会吐出水分,只要海虹张开口就可以关火了。
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步骤7/11
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将海虹去掉没有肉的那半个壳,然后将炒好的蒜粒放在海虹肉上。
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步骤8/11
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烤箱提前预热,200度。
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步骤9/11
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烤10分钟即可。不必烤的时间过久。
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步骤10/11
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最后一步
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美美享用即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-04-01
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