洋葱黑木耳炒鸡蛋
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26克
42克
37克
531
千卡
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步骤1/13
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黑木耳提前泡发。
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步骤2/13
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洋葱、青红椒切小块。
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步骤3/13
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这种调料汁,生抽、蚝油、还有鲜贝露,放入碗中。
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步骤4/13
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再加糖。
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步骤5/13
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淀粉。
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步骤6/13
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清水,调匀备用。
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步骤7/13
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起油锅,先把鸡蛋炒一下,8分熟时盛出(要想鸡蛋炒得松散,记得一定要多多的放油)。
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步骤8/13
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然后,把洋葱、青红椒一起放入锅中煸炒至断生。
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步骤9/13
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再放入泡发好的黑木耳,略微翻炒一会儿。
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步骤10/13
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最后放入炒好的鸡蛋,再把调好的料汁也一起倒入,翻炒均匀,就可以出锅啦。
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步骤11/13
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营养丰富又均衡,用肉眼就能看见。
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步骤12/13
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咸甜适口,非常下饭。
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最后一步
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完成了!
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发布于 2021-03-31
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