凉拌菠菜粉丝鸡蛋,超美味,爽口好吃
过年期间吃了不少的大鱼大肉,结果真的是应验了那句话:每逢佳节胖三斤,没办法,真是贯彻那句减肥名言“管住嘴,迈开腿”,今天做了这道低脂好吃的凉拌菠菜粉丝鸡蛋,特别的爽口开胃还好吃,而且热量也不算高,吃多了也没啥负罪感。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好所需食材并清洗干净
-
步骤2/9
点击查看大图
菠菜切段,胡萝卜切细丝,小米辣切小段,大蒜切末,香菜切末备用
-
步骤3/9
点击查看大图
鸡蛋磕入碗中打散,放入不沾锅中,摊成鸡蛋饼后切成长条备用
-
步骤4/9
点击查看大图
锅中水烧烤,分别放入菠菜,胡萝卜丝和粉丝,焯烫成熟过一下凉水攥干水分备用
-
步骤5/9
点击查看大图
小米辣放入碗中,加入1大勺熟白芝麻,然后浇上少许热油滋香备用
-
步骤6/9
点击查看大图
碗中放入胡萝卜,菠菜,粉丝,鸡蛋条,放入1.5大勺生抽酱油
-
步骤7/9
点击查看大图
2.5大勺米醋,1大勺白糖,2小勺食盐,2小勺香油,蒜末和香菜末,
-
步骤8/9
点击查看大图
最后淋入之前做好的辣椒油,抖拌均匀就可以了
-
最后一步
点击查看大图
成品图01
菠菜焯水时间不宜太久,变色就可以捞出了;
菠菜焯水的时候加入少许食盐,可以让菠菜色泽更好;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-31
凉拌菠菜粉丝鸡蛋的相关分类
凉拌菠菜粉丝鸡蛋的相关推荐
-
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
6425914人看过 -
过年吃腻就吃它,翡翠白菜饺子清爽封神
75092人看过 -
蒜蓉粉丝蒸海虾#铁釜烧饭就是香#
1710011人看过 -
油淋山药
2040057人看过 -
#初春润燥正当时#苔菜豆腐汤
221299人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
11539495人看过 -
自制蒜蓉烤茄子|比烧烤馆子好吃一亿倍喲
100979人看过 -
香肠豌豆饭
108725人看过 -
醋溜白菜
7347938人看过 -
#春天的鲜味#艾草青团不塌陷不变色的做法
315487人看过 -
干锅土豆片
3021951人看过 -
爆炒猪肝
19847723人看过