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鲜贝露春日尝鲜 油淋蒜香拌芦笋

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Hui食

春夏交接之时，芦笋正是鲜嫩。 芦笋富含维生素A、维生素B，与叶酸、硒等微量元素，还有人体所需的各种氨基酸。 用芦笋搭配同样低脂肪、多维生素的口蘑和云耳，无需复杂烹饪，清水简单汆烫，再以蒜香汁拌匀，10分钟就能做成脆嫩清爽的“油淋蒜香拌芦笋”。 由扇贝提取物调配而成的【太太乐宴会鲜贝露】，很适合用来调制蒜香汁，可以令这道“油淋蒜香拌芦笋”风味更鲜美。 参与活动: #免费尝鲜 |鲜贝露带你领略春滋味#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
芦笋 200克
、
干云耳 10克
、
口蘑 10朵
、
大蒜 2瓣
、
太太乐鲜贝露 2汤匙
、
蚝油 1汤匙
、
砂糖 少许
、
现磨白胡椒 少许
、
花生油 适量
烹饪步骤
小贴士

如果喜欢辣，可以在准备蒜香汁时，加适量切碎的小米辣。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-30

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