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蔬菜豆腐蛋花汤

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喜欢我的分享 欢迎大家关注我 给我点赞互动 今天用我的高颜值法格多功能锅 做了超健康的蔬菜豆腐蛋花汤噢 喝汤是一件很简单的事 殊不知,只有科学地喝汤,才能既吸收营养,又避免脂肪堆积。 ✌️ 汤怎么喝也很有讲究。 老火汤、煲汤其实不适合餐前喝,因为其油盐含量很高,多喝反而不利健康。 Zui好选择口味清淡的蔬菜汤,不仅爽口,还不会增加过多的热量 所以今天分享的汤材料只有: 蔬菜 葱花 蒜片 白豆腐 全蛋一颗 调味料只有:白胡椒 盐巴 锅中烧水  先将葱花蒜片和蔬菜倒进去 再把豆腐倒进去 大火烧开后全蛋打散淋入锅中 加入白胡椒粉和盐巴后即可出锅 看起来是不是又营养又健康啊 @法格FAGOR好物  家用多功能料理锅真的是我的厨房好帮手 大家也赶快试试吧✌️
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发布于 2021-03-30

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