土豆沙拉三明治|超简单野餐食单
春天,这样的季节就适合出游踏青,带上喜欢的食物和可爱的孩子们一起放飞啦~ 又做了孩子们最爱的三明治,和这个春天最配哦~ 参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日,123,GO!尽情蔬果吧!#
61克
68克
161克
1445
千卡
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步骤1/21
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准备食材
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步骤2/21
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冷水加鸡蛋加一勺盐一勺醋泡10分钟煮5分钟焖3分钟
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步骤3/21
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捞出泡冷水
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步骤4/21
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去壳压碎
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步骤5/21
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土豆去皮切块加少许盐煮15分钟熟透
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步骤6/21
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捞出沥干加黄油 盐 黑胡椒压成泥
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步骤7/21
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鸡蛋和土豆泥混在一起
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步骤8/21
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火腿片切丁
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步骤9/21
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苹果切丁
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步骤10/21
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胡萝卜切丁
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步骤11/21
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黄瓜去瓤切片腌5分钟洗净
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步骤12/21
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抓干水份
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步骤13/21
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所有食材混在一起 加沙拉酱
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步骤14/21
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拌匀
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步骤15/21
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铺在吐司上面
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步骤16/21
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盖上面包片 轻轻压实裹上保鲜膜
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步骤17/21
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对切
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步骤18/21
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土豆和鸡蛋的灵魂搭配
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步骤19/21
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加适量蔬菜的三明治
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步骤20/21
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做春游便当再合适不过了
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最后一步
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土豆泥挖着吃也超赞的
1、水煮蛋这样做超好吃的;
2、三明治可以搭配蔬菜 芝士片等;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-29
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