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宝宝版罗宋汤补钙增高汤的做法

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宝宝版罗宋汤补钙增高汤

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超超妈妈来啦～首先恭喜超超喜提9个月啦！！ 9月龄宝宝正式长个子的高峰期超超从8月龄到9月龄没有长个子赶紧抓住这个长个子的高峰期安排了大名鼎鼎的开胃罗宋汤

营养分析查看详情

10克
28克
45克

356
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

牛肉适量

、

土豆 1个

、

胡萝卜 1根

、

西红柿 1个

、

圆白菜半颗

、

洋葱适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
所有食材全部切碎备用（食材块状大小可按宝宝月龄调整哦）
步骤2/6 点击查看大图
锅中放入牛油果油先放入牛肉进行翻炒（因为生肉直接炒可能要炖很久才会软烂所以我先把牛肉焯水切碎了这样回好炖一些大月龄的宝宝可以直接炒哦）
步骤3/6 点击查看大图
然后依次放入洋葱、胡萝卜、土豆、西红柿、圆白菜炒出香味后加入适量水开始炖煮
步骤4/6 点击查看大图
盖上盖子炖煮15分钟左右食材软烂即可。
步骤5/6 点击查看大图
超级好喝的罗宋汤完成啦听说罗宋汤可以长高高哦第一次做给超超喝很喜欢呀酸酸的牛肉香味太幸福了吧～
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最后，超超妈整理了宝宝6-12个月的辅食添加表，分享给姐妹们，希望对你们有帮助！需要的评论区扣1哦‍‍‍

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-29

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