小米海参粥
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这个小米海参粥,养胃清淡蛋白质好通血管也合适做早餐也可以做夜宵味道鲜甜
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把海参和干贝洗干净,干贝要撕成丝海参姜片切
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步骤2/3
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把米和小米洗干净,锅里放水煮开
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最后一步
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在放海参干贝下去,煮20到一30分钟在关火放盐分和花生油
小贴士
这个干贝要前泡好,我买的是干货比较麻烦,大家可以买泡发好的。粥可以加瘦肉。葱花。清菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-29
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