大阪烧
33克
20克
40克
536
千卡
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步骤1/7
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把圆白菜(也可以是其他自己喜欢吃的蔬菜,我加了胡萝卜和黄瓜)切成大点儿的丁,原版是切成丝,但切成丝不方便吃。
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步骤2/7
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鸡蛋加一点盐打散,先加蔬菜搅拌。如果蛋液可以包裹蔬菜就少加点面粉和水,如果菜多了就多加点水再加面粉,千万不要后放蔬菜。锅内放一点儿油,把调好的蛋糊倒在锅里铺平,盖上锅盖小火煎。等到表面的蛋糊凝固后,就翻面,再煎一分钟左右就可以出锅装盘了!
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步骤3/7
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挤上板烧酱,这个偏咸,别挤多了!
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步骤4/7
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每个位置。都抹上就可以了
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步骤5/7
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然后就是撒上木鱼花!自己家吃,多撒一些!
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步骤6/7
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再挤上蛋黄酱,撒点儿海苔碎(没有也可以)
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最后一步
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来吧!开吃……
给出的食材量只是参考数,自己可以按照自己的口味操作!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-29
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