打开APP，查看更多视频做法 >>

鲜贝露春日尝鲜｜肥牛饭+春笋

浏览 144645 · 收藏 3743

轩喜欢的肥牛饭自己在家做好吃，实惠，每次可以吃到多多的牛肉我这次选用了太太乐鲜贝露，带有干贝的鲜香，味道浓郁鲜香，给肥牛饭提升了鲜美的味道参与活动: #免费尝鲜 |鲜贝露带你领略春滋味#

营养分析查看详情

74克
100克
58克

1180
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

食材清单加入采购清单

主料：

春笋 200克太太乐鲜贝露调味汁 3勺肥牛 500克洋葱 1个芦笋 100克西红柿 1个葱油 1勺酱油 1勺蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/14
洋葱切丝，放入锅中
步骤2/14
放水、太太乐鲜贝露
步骤3/14
酱油
步骤4/14 点击查看大图
蚝油
步骤5/14 点击查看大图
煮10分钟
步骤6/14 点击查看大图
肥牛分次焯水后
步骤7/14 点击查看大图
放入煮洋葱的锅中，继续煮5分钟左右
步骤8/14 点击查看大图
水里放橄榄油和盐烧开后放入芦笋焯烫30秒左右捞出
步骤9/14 点击查看大图
锅中放适量橄榄油，放入焯好水的春笋煸炒
步骤10/14 点击查看大图
放入葱油汁，我上一个菜谱里写了做法
步骤11/14 点击查看大图
翻炒入味即可
步骤12/14 点击查看大图
米饭是大米、玉米渣、小米一起蒸熟
步骤13/14 点击查看大图
放入饭盒里就可以啦
最后一步点击查看大图
特别鲜香的肥牛饭就做好啦，当午餐也非常不错哦

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-27

换个做法

肥牛饭+春笋的其他做法

肥牛饭+春笋的相关分类

槐花减脂食谱香椿莴苣香椿炒鸡蛋竹笋更多

肥牛饭+春笋的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许