降脂刮油，越喝越美的苹果减脂汤
苹果刮油降脂，促进肠道蠕动～
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步骤1/6
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冬天里来上一杯，暖暖的。
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步骤2/6
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准备材料，姜和苹果（可去皮可不去皮），红枣和枸杞的量根据个人吧。
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步骤3/6
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清水洗净
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步骤4/6
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苹果切片，红枣去核切块（我第一次煮忘了切，整个扔进去了）所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
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步骤5/6
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所有食材冷水下锅大火煮沸转小火焖煮十分钟即可。
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最后一步
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赶紧趁热来一杯，酸甜可口，很好喝哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-03-26
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