这菜叫“忘忧草”,和鸡蛋一起吃,健脑还安神,睡眠不好可常吃
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48克
60克
48克
845
千卡
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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干黄花菜用冷水泡上(大约泡40分钟就可以了)
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步骤2/7
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将泡好的黄花菜清洗干净,从中间一切为二,放盆里备用
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步骤3/7
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黄瓜洗净,切成菱形片,放碗里备用
步骤4/7
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发布于 2021-03-24
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