燕麦流心包
粗粮搭配,营养健康的早餐面包。
23克
74克
507克
2403
千卡
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步骤1/9
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酵母用37度水激活,加入全麦粉和糖、盐,揉均匀
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步骤2/9
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整型,切割40克一个面团
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步骤3/9
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加入20克的燕麦酱;燕麦酱:麦片和燕麦酱混匀
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步骤4/9
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加入20克燕麦酱
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步骤5/9
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包起来
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步骤6/9
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反扣,光滑朝上
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步骤7/9
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放入30度醒发30分钟
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步骤8/9
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100度蒸20分钟
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最后一步
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出炉了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-03-24
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