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桂圆红枣莲子银耳羹的做法

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桂圆红枣莲子银耳羹

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又到了春季养生的时候啦炖上一壶桂圆红枣莲子银耳羹软糯香甜，满满的胶质，超级好吃美容养颜、滋阴润肺，每天一碗银耳羹愿你温柔了岁月，惊艳了时光

食材清单加入采购清单

30~60分钟

银耳 1/4朵

、

红枣 6颗

、

莲子一小把

、

桂圆 8颗

、

冰糖适量

、

葡萄干一小把

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
准备好食材，鲜银耳洗净，桂圆剥壳
步骤2/10 点击查看大图
银耳撕成小朵放入壶中
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再加入莲子、桂圆、再加入剪开的红枣，也可以一整颗丢进去
步骤4/10 点击查看大图
加入纯净水至水位线，选择银耳模式，温度调成60℃，因为鲜银耳比较容易出胶，时间定的是一个半小时
步骤5/10 点击查看大图
咕嘟咕嘟，静待美味
步骤6/10 点击查看大图
煮银耳的时候顺便体验了一下小熊无线充电养生壶的黑科技，手机放在上面可自动识别充电，太适合像我这种上班族，偶尔低电量的时候可以救急一下
步骤7/10 点击查看大图
最后8分钟时，加入葡萄干和冰糖，搅拌均匀
步骤8/10 点击查看大图
装杯开吃，软糯香甜，暖心暖胃
步骤9/10 点击查看大图
这个养生壶还有恒温恒温功能，而且还能调节恒温温度！这样就不用担心忙的时候来不及喝，喝的时候就冷掉的问题
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听着音乐，享受惬意的下午茶时光

小贴士

食材可以根据自己的喜好添加

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-23

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