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【八月家】十分钟快手菜——炒鱼片

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八月家

很喜欢吃鱼，鱼肉低脂鲜美，但是自己腌鱼片很麻烦，最近发现了一个非常快捷的做法，往下看哦！
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7克
99克
32克

576
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
黑鱼片 500克
、
其他炒菜配料
、
生姜 3-4片
、
蒜末 半头
、
青辣椒 2个
、
小米辣 5-6个
、
生抽 3-5勺
、
洋葱 半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-03-23

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